Mom.life
Mom.life
Приложение для мам

Результаты поиска: «Подтянуть мышцы»

Найдено 305 записей

Светлана
Светлана
Мама двоих (младенец)

Как убрать диастаз? Лучшие упражнения для плоского живота

Для подтянутого живота и проработки мышц

27.03.2025
1 лайк1 16
Jenny
Jenny
Мама троих детей

Делал кто миостимуляцию для мышц? Отзывы: эффект, результаты, стоит ли пробовать?

Помогло ли вам подтянуть мышцы?

20.12.2023
mode. milu
mode. milu
Мама троих детей

Как подтянуть тело после похудения: советы мам без диет

С 59 после родов похудела до 49,5кг

Как теперь можно подтянуться? Укрепить мышцы ,так скажем ?

06.12.2025
2 лайка2 20
Надежда
Надежда
Мама дочки (1 год)

Как быстро подтянуть живот? Мышцы и от жирка избавиться.. Планка и питание? ... Упражнения на мышцы корпуса? Спасибо неравнодушным!❤️

26.04.2024
1 лайк1 18
Виктория
Виктория
Мама сына (3 года)

Можно ли подтянуть тело и накачать мышцы резинками?

post image

Возможно ли с помощью этих резинок подтянуть тело и немного накачать мышцы? Или только спортзал?

20.01.2025
12
Кристина Денисова
Кристина Денисова
Мама двоих (3 года, 7 лет)

Помогло ли в целом скинуть вес, подтянуть кожу и мышцы?

05.12.2023
5 лайков5 47
Аппаратная коррекция фигуры 🫶
Аппаратная коррекция фигуры 🫶
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
post image

Подтянуть ягодичные мышцы без тренировок , легко !😍👌

13.03.2025
2
Даша Даша
Даша Даша
Мама двоих (2 года, 8 лет)

Подтянуть тело после родов?

Девочки, зову всех, у кого есть желание подтянуть тело, достучаться до мышц после родов! На фото я.

25.11.2024
16
Интроверт
Интроверт
Мама дочки-младенца

Можно ли подтянуть мышцы дома: эффективные упражнения с YouTube для девушек? Советы

Девочки как думаете возможно ли дома подтянуть хорошо мышцы?

25.12.2023
4
Владислава
Владислава
Мама сына-младенца

Как подтянуть мышцы тазового дна? Советы мам

Девочки, у кого реально получилось подтянуть мышцы тазового дна? ... воды после ванны, дискомфорт при ПА - всё это есть и хочется все исправить 🫠

Гинеколог сказала качать мышцы

25.04.2026
4 лайка4 21
Anastasiya Ysik
Anastasiya Ysik
Мама дочки (7 лет)

Как быстро прийти в форму после родов?

post image

Качество тела, наличие мышц, подтянутость, красивый визуал в зеркале)

29.06.2026
1 лайк1 34
Дарья
Дарья
Мама троих детей

А существуют тренировки, чтобы ноги не раскачивать, а наоборот подтянуть и похудеть? ... Я хочу простотхудые подтянутые ноги без ярко выраженных мышц.

17.07.2025
15
😽😽😽
😽😽😽
Мама дочки (3 года)

Как заниматься в спортзале, чтобы уменьшить объемы, а не нарастить мышцы?

Хочу наоборот попу меньше и подтянутую, мышца чтобы росла не хочу

11.05.2026
2
!!!!!@bbb
!!!!!@bbb
Мама подростка, беременна (32 нед.)
post image

сводит мышцы , ноги подтянуть не могу боюсь , мышцу аж выворачивает до боли адской 🥺😭 , сегодня уже ... Судорогов нету , просто мышца начинает двигаться и выворачивать , это когда хочу после сна хотя бы подтянуть

19.04.2025
6
Fati
Fati
Мама двоих (младенец)

Когда подтянется тело?

post image

Я уже целых 15 дней тренируюсь , где мои мышцы 😂😂🫠

С домашними тренировками и с пп . ... За какое время может подтянуться тело ?

22.02.2024
24
Далее
Соглашение с пользователямиПоложение об обработке персональных данныхПомощьРеклама в приложенииКаналыЛента Беременным Мамам Планирующим Пресс-центр

ООО «Мам Софт» · ИНН/КПП 7707455220 / 770101001

© 2014—2026 · contact@mom.life

лого сколково